Ruder-Ergometer bieten nicht nur Ausdauer- und Krafttrainingsmöglichkeiten für Leistungssportler, sondern spielen auch eine Rolle im Gesundheits – und Reha-Sport, denn beim Rudern werden 80% der Muskeln beansprucht. Man kann sogar schon das Sportabzeichen auf dem Ergometer machen. Im Anschluss an den deutschlandweiten Wettbewerb „Der Deutsche Ruderverband sucht die schnellste Klasse“ hatten die Protektorinnen der Ruderriege […]
Zum Saisonauftakt findet am ersten Märzwochenende in jedem Jahr die Langstreckenregatta statt. Kinder und nicht so gut trainierte Jugendliche starten kurz vor der 1. Eisenbahnbrücke und rudern 3 km bis zur Rehderbrücke, die Trainingsleute der Vereine legen auf der Strecke Büssau – LRG 7 km zurück. Die Ruderriege hatte 2 Boote gemeldet, aber leider fehlten […]